Wytyczne psychologiczne dotyczące radzenia sobie z izolacją społeczną

Dziękuję Ci 4. Straż Brygady i psycholog Marina Šarić za umożliwienie nam opublikowania tekstu „Wytyczne psychologiczne dotyczące radzenia sobie z izolacją społeczną podczas wirusa korony”, który jest między innymi wynikiem projektu I AM SPIDER - „Dumny, Aktywny, w zestawie, Korzystne ”współfinansowane przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego . Zapraszamy do zapoznania się z tekstem, który pomoże ci przezwyciężyć obecną sytuację. Kliknij po tekst -tutaj-

Wskazówka

Drodzy członkowie i chorwaccy obrońcy, Biorąc pod uwagę nową sytuację, chcemy wysłać wiadomość o wsparciu i zachęcie dla wszystkich tych, którzy są obecnie narażeni na zupełnie nowy styl życia., ograniczenia i ograniczenia, które obowiązują nas wszystkich, ale także tym, którzy oprócz tej niecodziennej okoliczności doświadczyli kolejnego ciosu w postaci trzęsienia ziemi, które nawiedziło Zagrzeb i jego okolice.. Przezwyciężymy to, pokonując najgorsze rzeczy w historii, ponownie zjednoczeni i gotowi poświęcić się dla poprawy wszystkich, szczególnie najbardziej wrażliwe. Na szczęście te nowe okoliczności nie wymagają od nas sięgania po broń, niż tylko zostać w domu, dbamy o siebie i naszych bliskich. Dlatego też zachęcamy wszystkich do przestrzegania instrukcji wydanych przez ekspertów i lekarzy. Wzywamy szczególnie tych, którzy cierpią na choroby przewlekłe, aby dbali i starali się nie wychodzić, chyba że jest to absolutnie konieczne i pilne.. Ponieważ wielu chorwackich weteranów należy niestety do najbardziej ryzykownej grupy, która może mieć najpoważniejsze powikłania w przypadku zakażenia COVID-19, należy zachować szczególną ostrożność i zadbać o swoje zdrowie.. Tak jak obrońcy byli pierwszymi na linii obrony podczas Wojny Ojczyźnianej, tak teraz to trudne i odpowiedzialne zadanie zostało przejęte przez personel medyczny, który niestrudzenie pracuje i poświęca swoje zdrowie za nas wszystkich.. Ułatwmy im to i pomóżmy im, postępując zgodnie z instrukcjami, nie wychodź, zachowaj dystans, często myjemy ręce i tym samym chronimy siebie i innych wokół nas. Biorąc pod uwagę, że tego rodzaju życie w izolacji może być szczególnie trudne dla osób, które już cierpią na choroby psychiczne i zmagają się z zespołem stresu pourazowego, uważamy, że ważne jest, aby zauważyć, że praca regionalnych ośrodków psychotraumy i Narodowego Centrum Psychotraumy jest dostosowana do tej sytuacji. wciąż dostępne. W związku z tym przekazujemy powiadomienie od Ministerstwa Chorwackich Weteranów dotyczące ich pracy:

  • Regionalne Centrum Psychotraumy w Rijece w Centrum Szpitala Klinicznego Rijeka (odpowiedzialny za Primorje-Gorski Kotar, Powiaty Istria i Lika-Senj) jest dostępny pod numerem 051 / 658-339.
  • Regionalne centrum psychotraumy w Osijek (odpowiedzialny za Osijek-Baranja, Vukovar, Powiaty Brod-Posavina i Požega-Slavonia) jest dostępny na telefonach 031/ 091/45 00 795 (dostępna usługa psychiatryczna 0-24) ja 097/649 65 88 (usługa psychologiczna dostępna od poniedziałku do piątku od 7.30 zrobić 15.30)
  • Regionalne Centrum Psychotraumy w Splicie(odpowiedzialny za Split-Dalmacja, Dubrovnik-Neretva, Powiaty Zadar i Šibenik-Knin) jest dostępny przez telefonicznych lekarzy na wezwanie, zrobić 1.4.2020. na telefonie 021/556-145, 021/556-791 oraz 021 / 556-676 i od 1.4.2020. i następne 15 dni na telefonach 021/556-791 ja 021/556-144.
  • Narodowe Centrum Psychotraumy w Zagrzebiu (odpowiedzialny za miasto Zagrzeb i Zagrebačka,  Fos Sisak,  Karlovac, Krapina-Zagorje,  Međimurje, Bjelovar-Bilogora, Powiaty Virovitica-Podravina, Varaždin i Koprivnica-Križevci)  jest dostępny na telefonach 01/2376-464 i 01 / 2376-335, oraz Centrum Zapobiegania Kryzysom i Samobójstwom przez telefon 01/2376 470 (0-24).

Przeczytaj pełne zawiadomienie Ministerstwa Chorwackich Weteranów tutaj (https://branitelji.gov.hr/vijesti/obavijest-hrvatskim-braniteljima-oboljelim-od-ptsp-a-i-drugih-psihickih-poremecaja-o-privremenoj-organizaciji-rada-regionalnih-i-nacionalnog-centra-za-psihotraumu/3638). Wszystkich potrzebujących pomocy prosimy o kontakt z wymienionymi usługami. I wreszcie informacje związane z pracą stowarzyszenia. Zgodnie z instrukcjami Sztabu Kryzysowego Ochrony Ludności podjęliśmy środki w celu uniknięcia bliskiego kontaktu osób i zapobiegania możliwemu przenoszeniu się infekcji na zgromadzeniach i zgromadzeniach.. Wszystkie działania zostały zatem przełożone i zostaną przeprowadzone na późniejszym etapie, zgodnie z rozwojem sytuacji. Również, ponieważ nie jesteśmy w stanie zapewnić wystarczającej odległości w biurze stowarzyszenia w przypadku przyjazdu kilku osób, postanowiliśmy tymczasowo zamknąć biuro dla członków i gości, a jeśli potrzebujesz się z nami skontaktować, skontaktuj się z nami przez e-mail: zuhblptsprh@gmail.com, lub na numer telefonu komórkowego 099 3278 974. Upewnijmy się, że ta sytuacja trwa jak najkrócej.
Zostań w domu, dbaj o siebie i swoich bliskich,
ZUHBL PTSP RH.